40代におすすめの転職エージェント|診断で最適なサービスが見つかる

40代におすすめの転職エージェント診断
転職エージェント診断ツール

あなたに最適な転職エージェントを診断します。

失敗しない選び方
登録前に確認したい
エージェントの選び方 4つの基準
01
自分の年齢・職種と得意領域が合っているか
年齢・職種マッチのイラスト
エージェントごとに強い年齢層・職種が異なる。20代向け・ハイクラス向け・IT特化——自分の属性に合ったサービスを選ぶことが最優先。
02
非公開求人をどれだけ持っているか
非公開求人のイラスト
転職市場の好条件求人の多くは非公開。求人数だけでなく「非公開求人の質と量」がエージェントの実力を左右する。
03
書類・面接サポートが充実しているか
書類・面接サポートのイラスト
求人紹介だけでなく、書類添削・模擬面接・条件交渉まで対応してくれるかどうかで、内定率と入社後の満足度が変わる。
04
運営会社の規模と安定性があるか
危険・注意系のイラスト
資本力のないエージェントは営業ノルマが強く……
強引に転職を勧めてくるケースがある
コンサルタントの数が少なく手厚いサポートを受けにくい
なぜ2〜3社への同時登録が鉄則なのか
01

持っている求人がエージェントごとに違う。1社では見えない求人が、別のエージェントにだけある——というのは普通に起きる。

02

担当者の質を比較できる。相性の良い担当者を見つけるためにも、最低2社は使って感触を比べるべき。

03

条件交渉で有利になる。複数社に登録しているだけで担当者側の意識が変わり、サービスの質・求人の精度が上がりやすくなる。

2026年版|40代向け 転職エージェント おすすめ5選
順位 エージェント こんな人向け
1位
doda doda まず登録するならこれ!
初転職・幅広い職種・全年代 詳細
2位
JACリクルートメント JACリクルートメント
年収600万以上・外資・管理職 詳細
3位
パソナキャリア パソナキャリア
手厚いサポート重視・女性の転職 詳細
4位
マイナビ転職エージェント マイナビ転職エージェント
20代・第二新卒・地方での転職 詳細
5位
ワークポート ワークポート
IT・Web系・未経験エンジニア転職 詳細
1
迷ったらこれで間違いなし!
doda|求人数・サポート・使いやすさすべてがトップクラス
doda
転職サイト×エージェント×スカウトを1つのアカウントで
4.9
  • おすすめポイント
  • 転職サイト・エージェント・スカウトの3機能が1つで使える
  • 公開求人だけで20万件以上。業界最大級の求人数
  • 専任キャリアアドバイザーによる書類添削・面接対策が充実
  • 年収査定・キャリアタイプ診断など便利ツールが豊富
  • 初めての転職でも丁寧なカウンセリングで安心してスタート
公開求人数
20万件以上
非公開求人数
非公開
対象エリア
全国
対象年代
20代〜50代
得意分野
全業界・全職種
オプション【ス・オ・面・年】

dodaは、転職サイト機能と転職エージェント、スカウト機能を併せ持つ総合転職サービスです常時20万件以上の豊富な求人数を保有し、転職者一人ひとりに寄り添った丁寧なサポートを提供しています。

サポートの質が高く、専任のキャリアアドバイザーによる面接対策や企業分析のサポートは業界でも高く評価されています。初回カウンセリングも丁寧で、初めて転職活動を行う方でも安心です。

転職を強要することや無理やり入社させられる心配もないため、自分のペースでじっくりと転職活動をしたいという方にもおすすめです。

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2
年収アップ・外資転職を狙うなら!
JACリクルートメント|ミドル・ハイクラス転職の専門エージェント
JACリクルートメントのバナー
企業と求職者、両方を知り尽くしたコンサルタント
4.7
  • おすすめポイント
  • 管理職・専門職・外資系転職に圧倒的な実績
  • 企業と求職者の両方を1人が担当する「両面型」で精度の高いマッチング
  • 約18,000社との取引から生まれる非公開求人が豊富
  • 世界11ヵ国のグローバルネットワークで外資・海外転職も対応
  • 各業界出身の約1,600名の専門コンサルタントが在籍
公開求人数
非公開
非公開求人数
非公開
対象エリア
全国
対象年代
30代〜50代
得意分野
管理職・専門職・外資系・ハイクラス
オプション【ス・オ・面・年】

JACリクルートメントは、ミドル・ハイクラス向け転職支援に特化したエージェントです。最大の特徴は「両面型コンサルタント制度」——求職者と企業の双方を1人のコンサルタントが担当するため、企業文化・採用背景・求める人物像を深く把握したうえでマッチングしてくれます。

約18,000社との取引から生まれる非公開求人が多く、自力の転職活動では出会えないポジションへのアクセスが可能。年収600万円以上を目指す方やキャリアアップを狙う30〜40代に特におすすめです。

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3
じっくり相談したい人・女性の転職に!
パソナキャリア|40年の実績を持つ総合転職エージェント
パソナキャリアのバナー
転職支援実績54万人。転職者の6割以上が年収アップ
4.6
  • おすすめポイント
  • 転職支援実績54万人以上の豊富なノウハウ
  • 転職者の60%以上が年収アップに成功
  • ライフステージを考慮した求人が豊富(時短・育児両立・女性管理職など)
  • 担当者が丁寧で「急かされない」安心感が好評
  • 非公開求人は約6万件、公開求人4万件以上を保有
公開求人数
4万件以上
非公開求人数
約6万件
対象エリア
全国
対象年代
20代〜50代
得意分野
全業界・全職種・ハイクラス・女性転職
オプション【ス・オ・面・年】

パソナキャリアは、40年以上の歴史を持つパソナグループが運営する総合転職エージェントです。業界を問わず幅広い求人を取り扱っており、特に年収700万円以上の転職や女性の転職支援において高い実績を誇ります。

ワークライフバランスを重視した求人や、育児と両立可能な職場環境の求人が豊富で、ライフステージの変化に合わせたキャリア設計をサポートしています。

実績も豊富で、転職支援は累計54万人を超え、60%以上の方が年収アップに成功しています。抜群の交渉力と丁寧なサポートであなたの理想の転職を叶えられるサービスです。

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4
※マイナビのプロモーションを含みます
マイナビ転職 AGENT|新卒就職で培ったノウハウ
20代の営業・エンジニア転職に強い
4.5
  • おすすめポイント
  • 20代〜30代前半の転職支援に豊富な実績
  • 営業職・エンジニアのキャリアアップに特に強い
  • 業界・職種専任のキャリアアドバイザーが在籍
  • 大手では見つからない中小・成長企業の独占求人が多数
  • 応募書類の添削から面接対策まで各段階でサポート
公開求人数
非公開
非公開求人数
非公開
対象エリア
全国
対象年代
20代〜30代前半
得意分野
営業・エンジニア・若手・地方転職
オプション【ス・オ・面・年】

マイナビ転職 AGENTは就職支援で培ったノウハウをもとに特に20代の転職支援に強みを持つ転職エージェントです。

業界・職種専任のキャリアアドバイザーがIT・Web・金融・メーカーなど各分野の転職事情に精通しており、的確なアドバイスが受けられます。

「転職回数が多い」「短期離職した」「地方在住で求人が少ない」といった不安を抱えた方でも、しっかり向き合ってサポートしてくれる空気感があります。大手では見つからない中小・成長企業の独占求人も多く、初めての転職に特におすすめです。

>>マイナビ転職 AGENT公式

\20代営業・エンジニア転職に強い!/
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5
IT・Web・エンジニア転職なら!
ワークポート|元IT特化の総合エージェント。未経験からでも強い
ワークポートのキャプチャ
求人数13万件超。全都道府県に拠点を展開
4.4
  • おすすめポイント
  • IT・Web・ゲーム業界への転職支援で特に豊富な実績
  • 公開求人数13万件超(2026年3月時点)、業界トップクラス
  • 全国47都道府県すべてに拠点展開。地方転職・Uターン転職にも対応
  • 専任の転職コンシェルジュが書類添削・面接対策・年収交渉まで無料サポート
公開求人数
約13万件(2026年3月時点)
非公開求人数
約27,600件
対象エリア
全国
対象年代
20代〜40代
得意分野
IT・Web・ゲーム・営業・エンジニア
オプション【ス・オ・面・年】

ワークポートは2003年創業、もともとIT特化エージェントとして出発し、現在はIT・Web・営業・製造・施工管理など幅広い職種をカバーする総合転職エージェントです。公開求人数は13万件超と業界トップクラスで、エンジニア・IT業界の求人はとりわけ豊富です。

20代・未経験からIT業界にチャレンジしたい人に特におすすめです。

>>ワークポート公式

\IT業界の転職におすすめ!/
ワークポート公式サイトを見る
登録するときに気をつけたい3つのこと
⚠️

登録直後から連絡が多くなる——メール・電話が集中することがある。希望連絡方法を最初に伝えておくと調整しやすい。

⚠️

担当者との相性は変更できる——最初の担当者が合わなければ変更を申し出てOK。1社で諦めず、複数社を並行利用して比較するのがベスト。

⚠️

転職を急かしてくる担当者には注意——焦らせてくる・希望と違う求人を無理に勧めてくる担当者は、別のエージェントに切り替えるサインと思っていい。

よくある質問
転職エージェントについての
よくある疑問に答えます

求職者(転職を希望する側)は完全無料で利用できます。費用は採用が決まった企業側が負担する仕組みになっているため、登録から内定まで一切お金はかかりません。

書類添削・面接対策・条件交渉のサポートもすべて無料で受けられます。

問題ありません。多くの人が「とりあえず情報収集」「自分の市場価値を知りたい」という目的で登録しています。

登録後に担当者から連絡が来ますが、「今すぐではなく半年〜1年後を目安に考えている」と伝えれば、そのペースに合わせて動いてもらえます。

2〜3社が目安です。エージェントごとに持っている求人・担当者の質が異なるため、1社だけでは見えない求人や比較の視点が生まれません。

4社以上になると連絡管理が大変になり非効率になるケースが多いです。まずdodaに登録してから、自分のキャリアステージに合ったもう1〜2社を加える形がおすすめです。

担当者の変更を申し出ることができます。各エージェントのサポート窓口やメールで「担当者を変更してほしい」と伝えれば対応してもらえます。

最も手っ取り早いのは、別のエージェントに並行登録して比較することです。相性のいい担当者を見つけることが転職活動の鍵になります。

登録自体は転職回数に関わらず可能です。ただしエージェントによって得意とする層が異なります。

  • 転職回数が多め → dodaやパソナキャリアのような総合型が相談しやすい
  • 第二新卒・短期離職 → マイナビ転職エージェントが特に向いている
  • ハイキャリアで複数回転職経験あり → JACリクルートメントが強い

担当者に率直に状況を伝えて、書類でのカバー方法を一緒に考えてもらうのがベストです。

在職中の転職活動が一般的です。エージェントも在職中の利用を前提にサービスを設計しており、面接の日程調整や企業とのやり取りを代行してくれます。

仕事が忙しくて時間が取りにくい場合も、オンラインや電話での面談に対応しているエージェントがほとんどです。

そんなことはありません。登録・相談・求人閲覧は義務なしで自由にできます。

「やっぱり今の会社で頑張ることにした」という結論でも問題なし。担当者に「一旦活動を止めます」と連絡すれば、それで終了できます。転職エージェントはあくまで選択肢を広げるためのツールです。

一般の求人サイトには掲載されておらず、エージェントに登録した人だけが紹介してもらえる求人のことです。

「応募が殺到するのを防ぐ」「競合他社に採用戦略を知られたくない」「社内の人事情報を非公開にしたい」といった理由で非公開になるケースが多く、好条件・高待遇の求人が含まれやすい傾向があります。

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※登録・利用は完全無料です