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失業保険は自己都合退職でももらえる!条件・金額・手続きを徹底解説

失業保険は自己都合退職でももらえる!条件・金額・手続きを徹底解説

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自己都合で退職したら失業保険はもらえないの?と不安に思っている方も多いでしょう。

結論から言うと、自己都合退職でも失業保険(基本手当)は受給できます。ただし、会社都合退職と比べて給付制限期間がある点に注意が必要です。

申込から最短35日で受け取れるので早めに申し込みましょう。

自己都合退職の場合の失業保険をもらう条件は3つのみ

  • 雇用保険の加入期間
    退職日以前の2年間で通算12ヶ月以上
    (6ヶ月に短縮される場合あり※1
  • 働く意欲と能力があること
  • ハローワークで求職の申し込みをしていること

受給期間と受給額の目安

自己都合退職の場合、雇用保険の加入期間に応じて受給日数が決まります。
失業保険の1日あたりの金額(基本手当日額)は、退職前6ヶ月の給与から計算されます。

雇用保険の加入期間
  • 1年以上10年未満:90日
  • 10年以上20年未満:120日
  • 20年以上:150日

受給期間が90日の場合、受給額は以下になります。
※月給には基本給に加えて残業代、通勤手当なども含まれます。

月給20万円 の場合
1日あたり 約5,000円
1ヶ月あたり 15万円
90日の総額 45万円
月給25万円 の場合
1日あたり 約5,500円
1ヶ月あたり 15万円
90日の総額 45万円
月給30万円 の場合
1日あたり 約6,300円
1ヶ月あたり 19万円
90日の総額 56万円
💡 受給額の上限を知った上で、賢い選択を

失業保険には給付率の上限があり、もとの給与の50〜80%に留まります。doda市場価値や年収相場を知っておけば、「受給するか早めに転職するか」の判断材料になります。

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手続きの流れ|申込から最短35日で受け取れます

  • STEP①
    離職票を受け取る

    退職後約14日で届きます。届かない場合は前の会社に問い合わせましょう。

  • STEP②
    ハローワークで求職申込み

    離職票を持参し、求職申込みと受給資格の確認を行います。

    持ち物
    ・離職票
    ・マイナンバーカード
    ・本人名義の通帳 or キャッシュカード
    ・本人確認書類(免許証・パスポートなど)
    ・証明写真2枚(縦3cm × 横2.4cm)

  • STEP③
    7日間の待期期間

    この期間はアルバイト等もできません。
    本当に失業しているか確認される期間です。

  • STEP④
    雇用保険受給説明会

    受給の流れや注意事項について説明を受けます。

  • STEP⑤
    1ヶ月の給付制限期間
    → 給付開始

    この期間を有効活用して転職活動を進めておくことが重要です。

💡 待期+給付制限期間こそ、転職活動の絶好のチャンス

申込から受給まで最短35日〜2ヶ月以上かかる間が、ゆっくり転職先を探せる絶好の期間。早期に再就職できれば、再就職手当(残日数の60〜70%)を受け取れる可能性もあります。doda20万件以上の求人から検討を始めましょう。

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給付制限中にやるべきこと! ※重要

千田
千田

1ヶ月の給付制限期間は収入がゼロになります。この期間に転職活動を進めれば、再就職手当も受け取れる可能性があります

早期に再就職が決まれば再就職手当も受け取れるため、失業保険を満額もらうよりお得になるケースも多いです。

給付制限中にやるべきこと

1ヶ月の給付制限期間を「ただ待つだけ」にしないことが重要です。この期間に転職活動を進めれば、再就職手当も受け取れる可能性があります。

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転職活動で後悔しないために

転職活動を行う上で注意してほしいのが

  • 1人で転職活動を行わないこと!
  • ハローワークに頼らないこと!

履歴書や職務経歴書などの書類作成、応募企業探しなどの情報収集、面接対策、スケジュール管理…などとにかく1人でやるのはかなり大変で効率が悪いです。

千田
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これら全部1人でやってしまうと、パンクしてしまい失敗してしまうリスクが高まります…。

また、安易にハローワークで応募した企業に入社すると後悔するかもしれません…。

その理由は以下の通りです。

ハローワークの不安要素

  • 企業は求人を無料で掲載できるため質が良くないブラックな求人が混ざっている
  • 無料で掲載できるのにもかかわらず審査がゆるい
  • 求人票の記載内容が真実でない場合もざらにある

実際に令和3年度は、記載の労働条件と違ったというクレームが4,000件近くあったらしいです、、。

クレームをだすというのはよっぽどで、クレームを出していない人もかなりいることが予想できます。

じゃあどうしたらいいの?」ってなりますよね。

そこで、自信を持っておすすめできるのが、dodaというサービスです。

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dodaを実際に利用した方からは満足度が高いという評価が多数寄せられています。

doda利用者の口コミ

執筆者自身の感想

千田
千田

私自身もdodaを利用しました!

dodaを使ってみた評価は、すべてにおいて平均点以上の内容だったこと。求人数も多いうえに、サポートもしっかりと手厚かったです。

特に目を引いたのが求人の質の部分です。私はWebベンチャー企業を中心に転職したいとしっかりと伝えたところ、優良非公開求人を多く紹介してくれました。ほかの大手エージェントではベンチャー企業の求人は多くはないので、非常に助かりました。

また「サポートの質」もとても良かったです。ヒアリング時は、優しい口調で自分の意見を聞いてくれました。やりとりはLINEで行えるためは不便はありません。レスポンスもとても早く助かりました。

dodaを含めた大手3社のエージェントを利用しましたが、もっとも親切で対応が丁寧でおすすめできるサービスです!

+
ハローワークに行く必要がなかった
★★★★★ 5 引用:独自アンケート

雇用形態や休日数などから探せる機能があるため、自分が求めている求人を絞ることができるため使いやすかったです。アプリ1つで就活ができるため、職安まで行く手間とかが無くなるところが良かったです。

+
求人数が多かった
★★★★★ 5 引用:独自アンケート

求人件数の豊富さが利用してみて良かったことです。自分の条件に見合った求人を探す際には求人件数がそもそも豊富でないと中々良い条件の求人を探すことができないことは色々転職エージェントを利用して分かっていたので、ここは求人件数が豊富なので自分の条件に見合った求人を探すことができました。それとキャリアアドバイザーによるサポート体制も手厚くさらにサポート期間を設けていないので、自分が納得するまで利用できるところも良かったです。

★★★★★ 5 引用:独自アンケート

求人数が多いのでその点が良いかなと思いました。視野を広げて見ることができますのですごく良かったです。いろんな業界もありましたのでその点も最高でした。

★★★★★ 5 引用:独自アンケート

求人数が豊富で、スカウトメールも頻繁に来るので、割と受け身の姿勢でもスムーズに進んでいきます。とりあえず登録しておいて、どういった企業が自分に興味があるのかを把握するだけでも、ちょっとした自信になると思います。

+
求人情報の詳細が充実している
★★★★★ 5 引用:独自アンケート

求人情報の詳細や条件についても充実しており、自分に合った条件を選ぶことができました。これにより、時間を節約しながら効率的に求職活動を進めることができました。

+
担当者が親身だった
★★★★★ 5 引用:独自アンケート

エージェントの方が親身になってアドバイスをくれたので、安心して転職活動ができました。アフターフォローもしっかりしており、入社後にもお世話になっています。年収もアップしたので満足しています。

★★★★★ 5 引用:独自アンケート

様々な求人をゴリ押しするかのように提案されるのが嫌であまり利用に積極的になれないかもしれない。そのような方にとっては、ゴリ押しではなくこちら側に希望を聞いて提案してくれるdodaはありがたい。

+
書類添削・面接対策が充実していた
★★★★★ 5 引用:独自アンケート

希望の職種を紹介してくれて、面接指導や書類選考にかける助言をしてくれました。疑問に思ったことはすぐに解決してくれるので、助かりました。感謝しています。

+
年収が上がった
★★★★★ 5 引用:独自アンケート

実際に募集要項も条件面でいいところが多く、実際に転職を決めた会社も以前の会社より年収は増え、休日もしっかりと取れるようになりました。 活動期間中も対応が早く助かりました。

★★★★★ 5 引用:独自アンケート

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+
レスポンスが早く忙しい人でも使いやすい
★★★★★ 5 引用:独自アンケート

自分の都合に合わせて求人を紹介してくれるので忙しい人にとってはとても心強いと思いました。 連絡も早かったので安心して利用ができたのが良かったです。

★★★★★ 5 引用:独自アンケート

実際に募集要項も条件面でいいところが多く、実際に転職を決めた会社も以前の会社より年収は増え、休日もしっかりと取れるようになりました。

+
転職活動のコンテンツが豊富だった
★★★★★ 5 引用:独自アンケート

転職活動に関するコンテンツが豊富でそれを読むだけでも楽しいのが良い点だと思います。あと年齢があるていど年でも求人があるので安心して求人活動ができます。

✓ こんな方におすすめ
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